Алкоголизм – бич общества, который может постигнуть каждого. Трудно сказать, кто застрахован от этой болезни, и в любом случае ее легче предотвратить, чем вылечить. И если эта беда случилась с кем-то из ваших близких, то вполне логично, что возникает вопрос, можно ли помочь алкоголику справиться с зависимостью, и как это сделать.
Стоит ли помогать алкоголику
Ситуация, когда кто-то из родных или друзей начинает сильно пить, довольно распространена. Но помочь алкоголику выйти из запоя и зафиксировать этот результат, можно лишь в том случае, если он сам этого хочет.
По этой причине законодательно запрещено принудительное лечение, поскольку оно противоречит психологии алкоголика и не позволяет помочь ему в полной мере. Другое дело, что почти у всех алкозависимых отсутствует мотивация на лечение, и многие из них вообще отрицают проблему.
Как в таком случае помочь родственнику алкоголику, и стоит ли вообще этим заниматься? Ответ будет положительным, но только при соблюдении определенных условий, поскольку помогать нужно умеючи, чтобы не усугубить проблему.
Существует несколько способов справиться с поставленной задачей. И их выбор зависит от стадии алкоголизма. На начальном этапе его развития еще можно помочь алкоголику справиться с проблемой в домашних условиях.
Однако по мере развития заболевания прогноз только ухудшается, причем не исключительно на психоэмоциональном, но и на физиологическом уровне. Обычно запущенная зависимость сопровождается необратимыми изменениями, затрагивающими внутренние органы и системы, включая нервную.
Поэтому помочь алкоголику дома, если он находится в таком тяжелом состоянии, будет очень сложно. Подобные риски чреваты еще более серьезными осложнениями, и единственное, что может поспособствовать лечению больного в наркологии – это интервенция.
Если же ваш близкий пребывает в начальной стадии злоупотребления и понимает опасность подобных тенденций, в качестве меры поддержки можно попробовать кодировку от алкоголизма.
Медицинские противоалкогольные препараты имеют множество противопоказаний, поэтому их применение возможно только после консультации с наркологом и комплексного обследования. Обычно эти медикаменты имеют рецептурный отпуск, но даже если таблетки есть в свободной продаже, это не повод для их несанкционированного приема.
Причина такого осторожного подхода заключается в их механизме действия, который может заключаться не в блокировании выработки гормонов удовольствия при употреблении спиртного, а в сильной интоксикации от него. И если таблетки препятствуют расщеплению этанола, то даже небольшое количество выпитого алкоголя чревато гипертоническим кризом, анафилактическим шоком, комой и даже летальным исходом.
Получите бесплатную консультацию с дежурным психиатром-наркологом.
Закиров Шамиль Рашитович
психиатр-нарколог, Стаж работы 19 лет
Как помочь алкоголику бросить пить
Есть несколько методов, чем можно помочь алкоголику, при условии, что он находится в начальной стадии употребления. И прежде всего можно рассчитывать на эффект в том случае, если предпринимать такие попытки:
- Разговор. Он должен быть спокойным и максимально откровенным. Тема серьезная и требует соответствующего обсуждения. Важно помочь алкоголику осознать проблему, в основе которой всегда лежит какая-то причина. С ее поиска и нужно начинать, поскольку без установки триггера нельзя избавиться от его последствий.
- Досуг. Пытаясь избавиться от зависимости в жизни алкоголика возникает условная пустота и необходимость ее восполнения. И если это ваш близкий друг или родственник, то вы можете помочь ему найти новое увлечение. Проводите свое свободное время вместе, ходите в кино, гуляйте, старайтесь почаще бывать на свежем воздухе. А еще станьте внимательным слушателем, который будет готов обсуждать проблему алкоголизма столько, сколько понадобится зависимому.
- Поиск альтернативы. Люди, помогающие алкоголикам, должны знать суть проблемы и причины ее развития. Обычно она заключается в том, что человек пытается с помощью алкоголя снять стресс или уйти от тревожащих его реалий. Однако и в том, и в другом случае есть более щадящие альтернативные решения. К примеру, отличное противоядие от стресса – спорт и активный туризм. Найдите вместе то, что любит ваш близкий или друг алкоголик, чтобы помочь ему уйти от пагубной привычки.
- Мотивация на лечение. Не все в состоянии помочь пьющему человеку, но можно хотя бы попытаться уговорить его пройти терапию. Многие зависимые стесняются обращаться со своей проблемой к наркологу, и ваша задача убедить их в том, что это такой же врач, как окулист, кардиолог или терапевт. Можно начинать не с наркологии, а с психолога, причем анонимного. Это может быть даже горячая линия психологической поддержки зависимых – неважно. Главное начать, доверив свою проблему специалистам по лечению алкогольной зависимости.
В случаях тяжелого алкоголизма, сопровождающегося постоянными запоями, помочь пьющему без врачей практически невозможно. Вместо этого рекомендуется попробовать метод интервенции, вызвав нарколога на дом и дав ему возможность убедить больного в целесообразности лечения.
Чего нельзя делать, чтобы помочь алкоголику не пить
Думая о том, как помочь запойному алкоголику, необходимо изучить самые распространенные ошибки, чтобы не допускать их самому. И если вы не хотите усугублять проблему, рекомендуется избегать таких действий:
- Насилие и агрессия. Ссоры, скандалы, упреки, угрозы, принуждение к трезвости – все это не работает, поэтому хорошо подумайте, нужно ли помогать алкоголику, оказывая на него психологическое давление.
- Гиперопека. Даже если вы хотите помочь брату алкоголику, который гораздо младше вас, или зависимость развилась у вашего сына-подростка, это не повод опекать его, как маленького ребенка. Употребление спиртного выше нормы и частые запои предполагают определенную ответственность, которую должен нести только зависимый.
- Защита. Нельзя оправдывать и покрывать человека, если он тяжело пьет, и не выполняет на фоне этой проблемы взятые на себя обязательства. Такие действия только способствуют безнаказанности, усугубляя и без того сложную ситуацию.
- Доверие. Не верьте тем обещаниям, которые дает вам пьющий, и не укоряйте его за то, что в очередной раз не смог сдержать слово.
- Подмена. Категорически не рекомендуется брать на себя те обязательства, которые лежат в зоне ответственности больного. Это касается не только финансового обеспечения, но и решения бытовых и повседневных задач, иначе вместо того, чтобы помочь больному, вы только ему навредите.
- Совместное употребление. Такие эксперименты – табу, особенно если вы хотите помочь алкоголику женщине или мужчине, которые состоят с вами в личных отношениях. В этом случае вы рискуете усугубить проблему близкого или заиметь их самому.
Если вы не уверены в собственных силах и способностях, то иногда лучше бездействовать. В некоторых случаях человек должен дойти до кризисного пика, чтобы осознать опасность собственного положения и начать движение в обратную сторону.
по мнению издания «Комсомольская правда».
Можно ли помочь алкоголику в домашних условиях
Вывести человека из запоя в состояние продолжительной ремиссии без врачей можно только на первой или в начале второй стадии употребления. В этом случае показана полная смена режима, который помимо отказа от спиртного должен включать:
- распорядок дня (ранний подъем и ночной отдых);
- продолжительный сон не менее 8 часов;
- сбалансированное питание;
- частые прогулки на свежем воздухе;
- повышенная физическая активность;
- культурный досуг (чтение, просмотр фильмов, театры, посещение мероприятий);
- активный туризм и путешествия;
Чем более загруженным будет график зависимого, тем больше вероятность перейти в устойчивую ремиссию и вернуться к прежнему образу жизни.
Где помогают алкоголикам
Если зависимость дошла до запущенной стадии, то помочь алкоголику может только наркология. Обращение к врачам показано и в том случае, если зависимый страдает от сильного абстинентного синдрома, продолжительной бессонницы, галлюцинаций и других тяжелых последствий многолетнего употребления.
В клинике пациент пройдет полную детоксикацию, которая позволит избавиться от синдрома отмены и физической тяги. Но чтобы помочь больному перейти в ремиссию, понадобится комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение и психотерапию.
Для поддержания трезвости специалисты рекомендуют участвовать в программе социальной адаптации. В этот период выздоравливающий зависимый посещает собрания анонимных алкоголиков, работает с психологом индивидуально и в группе. Постепенно восстанавливая разрушенные ранее сферы жизни под чутким контролем наставника.
