Наркологическая клиника «Панацея» Реабилитация пациентов с алкогольной и наркотической зависимостью

Созависимость: профессиональный взгляд на освобождение и исцеление.

Созависимость - это патологическое состояние, при котором человек слишком сильно связан с зависимым, чрезмерно заботится о его проблемах. Лечение включает психотерапию и поддержку.

sozavisimost
Созависимость

Если в семье есть алкоголик или наркоман, то страдать приходится всем. Ломка, постоянные жалобы, требования дать на выпивку — не дают спокойно жить.

Обман, манипуляции, воровство, побеги из дома — такое поведение характерно для наркозависимых, алкоголиков. У родственников, взаимодействующих с такими людьми, развивается созависимость. Она провоцирует нездоровые отношения, разрушая эмоциональное благополучие лиц, вовлеченных в игру больного.

Как созависимость в семье препятствует лечению алкоголизма, наркомании? Как построить крепкие, здоровые отношения, которые послужат подспорьем для начала новой, трезвой жизни?

Что такое созависимость?

Зависимый теряет себя, постоянно раздражается, утрачивает профессиональные навыки, интересы, ссорится с родными, вся жизнь его начинает вращаться вокруг употребления. Женщина теряет любовь к семье, детям, внешности. Мужчина не видит ничего плохого в ежедневных пьянках, переходящих в запои. Уговоры начать лечение воспринимает, как оскорбление, отрицая проблему.

На фоне деструктивного взаимодействия с наркоманом у родственников формируется созависимость. Они теряют собственное здоровье, душевные силы в попытках ужиться с больным человеком, спасти его.

Получите бесплатную консультацию с дежурным психиатром-наркологом.

8 (843) 203-22-88 Звоните! анонимно, круглосуточно
психиатр-нарколог - Закиров Шамиль Рашитович

Закиров Шамиль Рашитович

психиатр-нарколог, Стаж работы 19 лет

На практике действия созависимых потакают употреблению, мешают пациенту осознать проблему, начать выздоравливать. В жизни это выглядит так: мама бегает с одной работы на другую, чтобы расплатиться по счетам. Сынок сидит дома после очередной попойки. Мама приходит уставшая, он рассказывает как ему плохо, мама из жалости покупает новую бутылку.

Родственники сами препятствуют выздоровлению. Созависимыми становятся матери, дочери, жены, реже мужья. Поэтому наркологи настаивают на комплексной работе со всеми членами семьи. И именно такая работа ведется в клинике «Панацея».

Научное определение созависимости звучит так: это психологическая, социальная и эмоциональная зависимость от алкоголика, наркомана. С этим состоянием необходимо работать, иначе возникает подавленное состояние, агрессия, суицидальные мысли.

Признаки созависимости

Созависимого человека легко узнать по его поведению, повадкам, манере общения и способу взаимодействия с другими членами семьи.

Признаки созависимости:

  • Навязчивая помощь, спасательство;
  • Чувство вины (считает себя виноватым в болезни пьяницы);
  • Депрессия, безысходность;
  • Личные интересы здорового человека отходят на второй план – его жизнь начинает вращаться вокруг зависимого
  • Постоянный контроль больного: где он, как он, не употребляет ли;
  • Низкая самооценка, отсутствие ощущения ценности собственной жизни;
  • Попытки перевоспитать больного;
  • Напряжённое ожидание запоев, неприятных сюрпризов, пропажи денег, выпивки;
  • Эмоциональная нестабильность – истерики, слёзы, неоправданно приподнятое настроение или раздражение;
  • Постоянное подстраивание под жизнь зависимого родственника в ущерб собственным интересам;
  • Давление, крики, отсчитывание неблагополучного человека;
  • Отрицание проблемы;
  • Обобщение себя и больного фразами типа «мы будем лечиться», «нас кладут в больницу» и так далее.

Зависимость от настроений, капризов больного, попытки его исправить постепенно приводят к тому, что созависимые теряют смысл жизни, не могут реализовать себя и обрести здоровье. Борьба с чужим пороком опустошает, лишает душевных сил. Поэтому созависимые нуждаются в психологической помощи не меньше, чем наркоманы или алкоголики.

Постоянное напряжение, страх, стыд, тревожность выматывают родных, которые берут на себя ответственность за благополучие зависимого человека. Это становится новым смыслом жизни для созависимого, что приводит к пустоте, депрессии. Человек оказывается в тупике.

Созависимость: роли

Существует 3 социальные роли, которые незаметно для себя играют люди, втянувшиеся в эмоциональное состояние зависимого – спасатель, преследователь и мученик. Это деструктивные модели поведения, они разрушительно влияют на собственную жизнь, а также людей вокруг.

“Спасатель” пытается спасти брак, отношения, дочь, мать, мужа. Действия избавляет от чувства вины, но на практике усилия не дают эффекта или оказываются бесполезными. Подсознательно спасатель пытается вернуть контроль над зависимым человеком, оказывая ему помощь или создавая иллюзию активности, чтобы не винить себя. Чаще всего так поступают родители, реже дети, мужья и жёны зависимых.

Преследователь начинает ругать зависимого, орать на родственника, запугивать, оскорблять и пытаться любыми способами образумить. Постепенно он втягивается в алкогольную жизнь, обесценивая собственные интересы, друзей. Преследователь сам не замечает, как стал частью такого образа жизни.

Мученик винит обстоятельства, ему нравится чувствовать себя жертвой. Чаще всего именно ему жертва бутылки или наркотиков жалуется на свои беды, проблемы, продолжая напиваться.

В жизни созависимый комбинирует роли, переключается с одной модели поведения на другую исходя из обстоятельств.

Созависимые отношения вредят семье, разрушают ее. Поэтому важно осознать созависимость при алкоголизме родственника, постараться от нее избавиться.

Последствия созависимости

На первый взгляд, созависимое поведение выглядит, как естественная реакция на поведение неблагополучного члена семьи. Например, его ругают, осуждают или пытаются помочь, как могут, но это не так. Тем, кто уже впал в зависимость от чужого разрушающего поведения, непросто:

  • Жить счастливой полноценной жизнью;
  • Общаться с благополучными людьми;
  • Заниматься любимым делом, самореализацией;
  • Налаживать контакты с интересными, благополучными людьми;
  • Быть продуктивным на работе;
  • Радоваться достижениям в личной жизни;
  • Сохранять душевное здоровье;
  • Избегать депрессии, перенапряжения, стрессов и эмоционального выгорания.

В созависимости человек перестает понимать себя и жить своими интересами, работой, достижениями. Эмоциональная нестабильность, стресс становятся постоянными спутниками. В результате, созависимый может не выдержать и уйти в употребление. На почве нездоровых отношений происходят попытки суицида, семьи распадаются, ломаются судьбы.

Поведение наркозависимых, алкоголиков иногда доводит членов семьи до настоящего отчаяния, которое калечит их психику. Не зная о проблеме, созависимый просто не понимает, как с ней справиться. Он не видит, что нуждается в помощи не меньше, чем жертва зависимости.

Поразительный факт, что когда алкоголик прекращает пить, то у созависимого родственника пропадает теряется смысл жизни. Ему больше не нужно спасать, страдать, преследовать. Просто не умея жить по-другому, люди неосознанно провоцируют конфликты, затевают скандалы, подталкивают выздоравливающего зависимого к употреблению.

Клиника «Панацея» — Лучшая наркологическая клиника 2018, 2019, 2022, 2023
по мнению издания «Комсомольская правда».

Как выйти из созависимости?

Первый шаг — осознание проблемы. Учитывая чувство вины, страха и других негативных эмоций сделать это бывает сложно.

Забота о зависимом может отнять у здорового человека самое дорогое – интерес и радость собственной жизни. Порой близкие прикладывают титанические усилия, чтобы спасти мать, сына или дочь, забывая о том, что представления о счастье отличаются у здорового и зависимого. Нельзя прожить жизнь за человека, предложив ему самый лучший сценарий.

Беря на себя ответственность за благополучие алкоголика или наркомана, многие родственники лишают себя последних сил. Помните, что вы не в силах контролировать чужую жизнь. Все, что вы можете сделать – уговорить больного пройти лечение или изолироваться от него, если он доставляет серьезные неудобства.

Лечение созависимости помогает сохранить здоровый взгляд на ситуацию, не терять себя. Оно состоит из:

  • Индивидуальных психологических консультаций;
  • Групповой терапии;
  • Обучения контролю над стрессовыми ситуациями;
  • Рассмотрение семейной ситуации специалистом и корректировка.

Освобождение от созависимости – сложный процесс, требующий комплексных усилий и осознания проблемы. Многим родственникам приходится брать на себя ответственность за жизнь и здоровье употребляющего. Руководствуясь чувством жалости, вины, они пытаются спасти близкого человека, не понимая, что сами себя загоняют в угол.

Многие замечали взаимосвязь между ухудшением собственного здоровья и прогрессированием негативного поведения зависимого. Болезнь негативно действует на всех членов семьи, лишая материального благополучия, социального статуса. Но, спасти утопающего без его желания нельзя.

Для того, чтобы разорвать психологическую зависимость от пьяницы или наркомана, одного желания недостаточно, ведь эти люди – отличные манипуляторы, готовы обвинить в своих несчастьях кого угодно, но только не себя. Им сложно критически посмотреть на своё поведение, проявить волевые усилия, отказавшись от вредной привычки. Созависимому трудно не поддаться манипуляциям. Они ошибочно считают, что сами виноваты в том, что сын или муж хватается за бутылку, наркотики или играет в азартные игры.

Вот несколько советов, как выйти из созависимости, чтобы вернуть себе радость жизни:

  • Не вмешиваться в чужие дела и проблемы;
  • Сохранять своих друзей и интересы;
  • Перестать винить себя в том, что родственник наркоманит и пьёт;
  • Не решать за него проблемы, не давать денег;
  • Помощь должна быть конкретной и только тогда, когда о ней просят;
  • Не поддерживать больного, если он начинает жаловаться, винить весь мир в своей привычке;
  • Обратиться за психологической помощью, если вы чувствуете, что сами не справляетесь со своим состоянием.

Самостоятельно построить здоровые отношения удаётся не всем, как и оградить себя от жизни с неблагополучным человеком. В этом случае вопрос, как избавиться от созависимости, лучше решать в кабинете опытного психолога, который поможет изменить взгляд на ситуацию.

В клинике «Панацея» работают опытные специалисты, помогающие близким иначе взглянуть на жизнь, сохраняя здоровье, силы. Важно постараться обезопасить себя от негативных действий алкоголика или наркомана. Специалист поможет вам создать индивидуальную программу коррекции, которая принесет пользу, как пьющему, так и тем, кто страдает от его поведения. Мы поможем сохранить семью, вернуть здоровые теплые отношения, основанные на любви, понимании.

Важно!

Пожалуйста, помните, что информация, представленная в данной статье, не является заменой индивидуальной медицинской консультации. Каждый организм уникален, и диагностика и лечение требуют профессиональной оценки врача, учитывая ваши конкретные симптомы и историю заболеваний. Если у вас возникли вопросы о здоровье или тревожат какие-либо симптомы, обязательно обратитесь к врачу для получения персонального диагноза и рекомендаций по лечению. Ваше здоровье важно, и только профессиональный медицинский совет может обеспечить вам наилучший уход и лечение.

Логотип клиника Панацея