Похмельем называется тяжелое состояние, развивающееся после употребления алкогольных напитков. Ядовитый ацетальдегид, проникая в клетки, вызывает сильное отравление, которое приводит к плохому самочувствию наутро. Одним из эффективных средств от похмелья считается янтарная кислота. Вот что это такое, как она действует и чем помогает после праздников со спиртным.
Как действует и чем помогает янтарная кислота от похмелья
Янтарной или бутадиеновой кислотой называется вещество из группы метаболиков, увеличивающих синтез аденозинтрифосфата (АТФ), который участвует в обменных процессах и активизирует энергию. Благодаря антиоксидантным и восстановительным свойствам ее активно используют при похмелье, а также во время стрессовых ситуаций и спортивных перегрузок. На клеточном уровне янтарная кислота обладает следующим действием:
- Ускорением обмена веществ, помогающим вывести токсины из организма, что улучшает самочувствие после похмелья;
- Восстанавливает водно-электролитный баланс и энергообмен между клетками, утраченный во время принятия алкоголя;
- Защищает и лечит клетки от кислородного голодания, вызванного приемом спиртных напитков.
Получите бесплатную консультацию с дежурным психиатром-наркологом.
Закиров Шамиль Рашитович
психиатр-нарколог, Стаж работы 19 лет
Вышеописанные свойства помогают за короткий срок восстановиться после похмелья и улучшить общее самочувствие. Если принять несколько капсул после застолья можно значительно улучшить состояние наутро, избегая неприятных симптомов алкогольной абстиненции и похмелья.
Янтарная кислота доступна для человека в 3 видах: в качестве БАДов, в том числе и комплексных сборов, направленных на лечение похмелья, пищи. Исследователи обнаружили это соединение в кисломолочных продуктах, сыре, йогурте, мидиях, устрицах, винограде, сахарной свекле и квашеной капусте, но просчитать оптимальную дозировку в этом случае невозможно. Кроме того, некоторое количество данного вещества синтезируется и самим организмом человека. В норме у взрослых вырабатывается до 200 мг органической субстанции в 24 часа, но не стоит рассчитывать на этот эффект во время лечения. Для снятия похмелья наиболее эффективны БАДы в капсулах, где янтарная кислота представлена в чистом виде или специальные сборы, в состав которых она входит.
Чтобы рассчитать суточную норму, врачи рекомендуют умножить количество килограммов на 0,03 г. Полученная цифра и будет ежедневной нормой для человека, независимо от его возраста и пола, хотя при стрессе и физических нагрузках требуется не менее 600-700 мг. Столько же действующего вещества требуется и для снятия похмелья после застолья.
Янтарная кислота активно используется в косметологии и медицине. Это химическое соединение обладает уникальными восстанавливающими свойствами за счет высокого содержания сукцината, позволяющего за короткий срок заново обрести энергичность и высокую работоспособность.
Врачи часто включают курс янтарной кислоты в восстановительную терапию для профессиональных спортсменов, лиц с аутоиммунными заболеваниями и тех, кто перенес тяжелые инфекции. Употребление капсул и таблеток с данным действующим веществом особенно рекомендован тем, кто страдает от умственных и физических перегрузок, сильного стресса, астении и хронической усталости.
При похмелье производные янтаря способствуют улучшению самочувствия благодаря следующим свойствам:
- Нейтрализации токсического действия метаболитов этанола и выведения их из организма;
- Противовоспалительному действию;
- Укреплению иммунитета;
- Улучшению энергообмена между клетками;
- Насыщению кислородом клеток и тканей, подвергшихся гипоксии из-за алкоголя.
На практике БАД быстро восстанавливает работоспособность даже после сильного похмелья. Кроме того, эта биологически активная добавка препятствует развитию воспалительных заболеваний печени, ЖКТ, которые часто возникают у запойных алкоголиков, а также при астении и депрессии.
Если после пьянки чувствуете сильную слабость, усталость, подверженность паническим атакам и суицидальным мыслям, то янтарная кислота будет особенно полезна.
Чтобы субстанция эффективно подействовала, капсулы с этим веществом стоит принимать правильно. Ошибки приводят к бесполезности лечения, даже если человек превысил дозировку.
Как выбрать и правильно принимать янтарную кислоту от похмелья
Данное органическое соединение входит в состав многих средств от похмелья, алкогольного отравления и не только. Почти все добавки, содержащие это химическое соединение, относятся к БАДам, не являясь лекарственными средствами. Среди них наиболее известны:
- Когнитума;
- Лемонтара;
- Ремаксол;
- Инфлюнет и их аналоги.
Для достижения максимального эффекта, врачи рекомендуют принимать данное органическое соединение в чистом виде. Капсулы с чистым производным янтаря абсолютно безопасны для человека, даже если он немного превысил дозировку. В организме активно будут накапливаться АТФ, активизирующие восстановительный потенциал организма.
Перед тем, как принимать янтарную кислоту от похмелья по инструкции, стоит проконсультироваться со специалистом, так как дозировка для каждого человека индивидуальна. Чтобы снять похмелье, многие специалисты рекомендуют принимать сразу 6-7 капсул по 100 мг или по 1 в течение 6-7 часов после обильных возлияний, если нет выраженной тошноты и рвоты.
Врачи советуют принимать капсулы с производными янтаря перед сном. За это время они помогает организму очиститься от ядовитых метаболитов, избавиться от бессонницы и быстрее восстановить силы. Действие начинается уже через 40 минут, достигая пика в течение 3 часов, после чего активность действующего вещества снижается. При повышенной возбудимости и агрессии этот метод не эффективен.
Для полного восстановления сил рекомендуется принимать биодобавку курсами от 1 до 3 недель. За это время организм практически полностью восстанавливается, если человек не употребляет алкогольные напитки.
Перед застольем можно принять 1-2 капсулы, запивая водой. Они предотвратят развитие тяжелого отравления этанолом при условии, если спиртное на столе будет качественным. После праздника некоторые врачи рекомендуют принять 2 капсулы, как и перед сном. Этот прием помогает предотвратить похмелье и тяжелую алкогольную интоксикацию организма.
Совместимость янтарной кислоты с лекарствами
Янтарную кислоту нельзя употреблять одновременно с некоторыми веществами и лекарствами. К ним относятся:
- Сорбенты, в том числе и активированный уголь;
- Сода;
- Барбитураты;
- Глицин и другие антагонисты;
- Магнезия;
- Глутаргин.
Более подробный список несовместимых препаратов стоит уточнить у специалиста. И, конечно, стоит обратить внимание на самочувствие. При повышении артериального давления, головной боли и резких болевых ощущениях в желудке прием биологически активного вещества стоит прекратить. В этом случае прием препарата только навредит организму.
по мнению издания «Комсомольская правда».
Возможные противопоказания янтарной кислоты при похмелье
Добавка хорошо переносится организмом, но ее нельзя принимать при следующих болезнях и состояниях:
- Тяжелом алкогольном отравлении с тошнотой и рвотой;
- Обострении язвы желудка, гастрита, тяжелых болезней печени;
- Глаукоме;
- Изжоге и острой боли в желудке;
- Повышенном артериальном давлении и сердечной недостаточности;
- Агрессивном состоянии;
- Беременности и лактации.
В остальных случаях БАД с производными янтаря улучшает самочувствие при похмелье, если больной ее принимает правильно. Но тем, кто уверен в том, что, принимая данную субстанцию, сможет подружиться с алкоголем, не стоит ни на что рассчитывать. Никакие капсулы не помогут предотвратить зависимость от спиртного с последующей деградацией личности и развитием опасных заболеваний. Выбирайте здоровый образ жизни и берегите себя.
