Хафизова Лилия Радиковна

Хафизова Лилия Радиковна — экзистенциальный психолог с высшим психологическим образованием. В работе она исходит из убеждения, что, несмотря на сложные внешние и внутренние обстоятельства, человек способен совершать выбор и двигаться к жизни, которая соответствует его ценностям и представлениям о ней.

Цель работы — не просто помочь вам осуществить конкретные жизненные изменения, а поддержать в глубоком и тщательном исследовании вашей текущей жизненной ситуации и переживаний. Это даст вам возможность, находясь в согласии с собой, принимать осознанные решения о необходимости внутренних и внешних изменений.

Лиля не будет стремиться привести вас к некой универсальной «формуле правильной жизни». Вместо этого она станет для вас одновременно и проводником, и попутчиком в исследовании вашего уникального способа жить и выстраивать отношения с различными жизненными аспектами. Вы будете двигаться в одном направлении как равноправные участники процесса, соблюдая комфортный для вас темп.

Этот процесс можно сравнить с проведением инвентаризации. Вы внимательно рассмотрите различные аспекты вашей жизни и части вас самих — чувства, мысли, воспоминания, желания и страхи. У вас появится возможность исследовать их важность и ценность, обнаружить внутренние ресурсы и обрести в них опору, понять, что стоит сохранить и развивать, а что — отпустить, чтобы свободнее двигаться дальше.

С какими запросами вы можете обратиться:

Часто изначальный запрос меняется или дополняется в процессе работы, так как многие аспекты нашей психической жизни взаимосвязаны. Отправной для работы точкой могут стать: проблемы с финансами и профессиональной реализацией, тревожность и беспокойство, трудности в построении отношений, поддержка в кризисных ситуациях, вопросы самооценки, апатия, ощущение пустоты, сложности с выбором, чувство одиночества, проблемы с личными границами, страх конфликтов и трудности с выражением эмоций.